Дневная сонливость
Часто хочется спать на работе, особенно после плотного перекуса или обеда? Осенью и зимой не можете расстаться с зевотой, которая мешает нормальной жизнедеятельности? Дневная сонливость преследует постоянно, даже после того, как была пересмотрена гигиена сна и время ночного отдыха было увеличено?
Возможно, дело не только в хроническом недосыпании и постоянной усталости, не исключены более серьезные причины, связанные с нарушением работы эндокринной системы. Вовремя выявить их, затем устранить поможет незамедлительный визит к эндокринологу, который, проведя обследование, сумеет поставить правильный диагноз и научит бороться с дневной сонливостью.
Записаться к специалисту через сайт
Наиболее распространенные причины дневной сонливости
Таковых насчитывается достаточное количество, среди часто встречающихся:
- Сезонные факторы. В холодное время года спать хочется чаще, нежели в теплое, что обусловлено сокращением светового дня. Идем на работу утром – еще темно, возвращаемся домой – уже темно. Мы практически не видим дневного света, как следствие - в организме усиливается выработка мелатонина, сокращается производство серотонина, итог – постоянное стремление вздремнуть.
- Нарушение привычного распорядка дня. Отпуск, выходные и праздничные дни, способствуют изменению устоявшего режима. Ложимся спать за полночь, а то и под утро, встаем ближе к обеду. Когда приходится возвращаться на работу или учебу организму сложно вновь адаптироваться и вернуться в нужное русло.
- Бессонница – если вечером никак не удается заснуть, вынуждены «считать баранов» вплоть до сигнала будильника, естественно, что днем захочется спать.
- Синдром обструктивного апноэ – одна из самых опасных причин дневной сонливости, связанная с кислородным голоданием, что возникает из-за возможных остановок дыхания во сне. Причин апноэ – множество, как велик список докторов, которых вам придется посетить, пытаясь решить проблему: стоматолог, сомнолог, отоларинголог, пульмонолог, кардиолог и эндокринолог.
- Вторичная гиперсомния. Если по-простому – постоянное желание спать вызвано другими заболеваниями, а сонливость лишь их симптом. Вспомните, как в период гриппа или простуды постоянно хочется дремать. Однако список таких недугов не ограничивается ОРВИ и ОРЗ, поэтому в данном случае вам не обойтись без консультации опытного эндокринолога, который сумеет поставить точный диагноз или направит для дальнейшего обследования.
Доктор, который помогает
От опыта и наличия обширной врачебной практики такого доктора зависит точность исследований и успешное лечение недуга. В медцентре «Практическая медицина» в Южном Бутово работает один из лучших докторов Москвы – врач эндокринолог Таллер Никита Александрович.
Помимо успешной научной деятельности - в «багаже» ряд публикаций в научно-публицистических изданиях, ординатура и аспирантура в Эндокринологическом научном центре, большой опыт в сфере медицинских переводов, организация различных симпозиумов, - доктор много лет ведет стационарные приемы в стенах нашей клиники. Кропотливый труд и ответственный подход к нему снискал бесконечную любовь пациентов и уважение коллег «по цеху», последние не устают восхищаться мастерством и профессионализмом Никиты Александровича.
Проведя тщательное обследование, эндокринолог поможет преодолеть дневную сонливость, вернуть вас к привычному ритму жизни!